Bagaimana menjawab teknik melempar bola dengan dua tangan didepan dada disebut? Pertanyaan tersebut akan dibahas pada materi Penjaskes SMP kelas VIII.
Untuk mengetahui jawabannya, murid perlu mengerti tentang teknik yang diketahui dalam olahraga ini. Mulai dari bagaimana caranya, dan seperti apa hal-hal penting mengenainya.
Pertanyaan:
Teknik melempar bola dengan dua tangan didepan dada disebut?
a. Chest pass
b. Underpass
c. Passing
d. Back pass
e. Stutter step
Jawaban:
Jawabannya yaitu A. chest pass. Dianggap sebagai lemparan yang wajib dikuasai dalam permainan basket, umpan ini merupakan operan bola yang diberikan melalui depan dada.
Untuk pilihan B. underpass, jawabannya tentu tidak benar. Lemparan ini merupakan operan melalui bawah pinggang, serta dapat digunakan untuk mengecoh lawan.
Lalu, pada pilihan C. passing jawabannya kurang begitu tepat. Sebab, istilah passing digunakan secara meluas, sehingga dinilai kurang spesifik untuk pertanyaan ini.
Kemudian pilihan D. back pass, juga bukan jawaban yang benar. Meski juga termasuk lemparan operan, back pass dilakukan dari belakang, namun pandangan tetap ke depan.
Terakhir pada pilihan E. stutter step, bisa dikatakan kurang tepat. Lemparan ini sebenarnya dikhususkan untuk mengelabui lawan, sehingga tidak termasuk lemparan oper.
Pembahasan Mengenai Umpan Dada
Seperti yang dikenal, olahraga basket memiliki berbagai macam operan yang perlu dipelajari oleh pemula. Sesuai pernyataan di atas, teknik kali ini yang akan dibahas yaitu chest pass.
Disebut sebagai umpan dada, lemparan dasar ini merupakan lemparan bola yang ditujukan ke kawan. Hal ini perlu dilakukan secara cepat dalam pertandingan.
Seperti namanya, umpan dada dilakukan dengan memposisikan bola di area dada dulu. Kemudian, tangan mendorong bola untuk terbang menuju kawan satu regu.
Kegunaan dari teknik tersebut yaitu supaya bola dapat diberikan dengan cepat. Terutama ketika pemain sedang berhadapan dengan defender lawan, sehingga perlu mengoper.
Karenanya, umpan dada dianggap sebagai lemparan dasar saat bermain basket. Tanpa menguasainya, pemain tidak akan mampu memberikan performa yang terbaik.
Maka itu, chest pass merupakan jawaban yang tepat untuk soal tersebut. Untuk lebih mengetahui lemparan oper ini, mari simak penjelasan lengkapnya berikut:
1. Cara Melakukannya
Meski terlihat mudah, teknik basic tersebut tidak semudah yang dipikirkan. Sebab, pemain akan perlu melempar bola secara tepat sasaran ke kawan satu regu.
Singkatnya, cara melakukannya sudah tertulis pada soal teknik melempar bola dengan dua tangan didepan dada disebut. Namun untuk instruksi lengkapnya, ikuti langkah berikut:
- Seperti melakukan teknik lainnya, mulailah terlebih dahulu dengan berdiri dengan posisi cukup tegak.
- Kemudian, pegang bola basket dengan dua tangan, lalu posisikan pada depan dada.
- Sebelum aba-aba mengoper, mundurkan bola pada dada dengan menekuk kedua siku lengan.
- Pastikan pandangan serta posisi bola tepat mengarah ke depan pemain satu tim.
- Untuk mengoper, berikan dorongan bola yang sesuai menuju arah kawan.
- Apabila melakukannya saat berpindah, pemain dapat memberi langkah kaki ke depan sebagai bantuan dorongan.
2. Hal yang Perlu Diperhatikan
Meskipun dianggap sebagai teknik dasar, ada pelbagai ketentuan dalam melakukan umpan dada. Yang pertama, adalah destinasi/posisi kawan saat teknik tersebut dilakukan.
Melempar bola memakai cara ini tidak boleh dilakukan terlalu kuat. Sebab, apabila teman tidak mampu menahan dorongan yang kuat, bola dapat bertolak dan jatuh ke lantai.
Selain itu, penggunaan chest pass harus disesuaikan dengan posisi lawan. Ada baiknya bagi pemain yang tersudut untuk melihat celah saat mengoper dengan teknik tersebut.
Kesimpulannya, menguasai umpan dada akan membuat pemain menjadi mahir dalam bola basket. Yang terpenting, pemain perlu mengetahui presisi, serta kapan melakukannya.
Begitulah pembahasan dari teknik melempar bola dengan dua tangan didepan dada disebut. Silahkan dicermati terlebih dahulu, apabila bertemu dengan pertanyaan tersebut.